Ingrediënten
- Voor 1 smoothie
- 1 rijpe banaan
- 140 gr. roodfruit bramen, bosbessen, frambozen of aardbeien
- optioneel vloeibare honing en wat appelsap
Recept
Deze bessen smoothie is een ideale start van de dag. Niet alleen is de smoothie zeer gezond hij is ook erg lekker.
Pel de banaan en snijd deze in stukken.
Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot het een gladde drank is.
Doe er wat los roodfruit op en eventueel wat honing.
Stappen
1 Klaar | Pel de banaan en snijd deze in stukken |
2 Klaar | Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot het een gladde drank is |
3 Klaar | Doe er wat los roodfruit op en eventueel wat honing |
